Faire les meilleurs choix pour une espérance de vie en bonne santé, c'est ma conviction, une décision et c'est un chemin que je t'aide à emprunter. J'ai conscience qu'il y a des obstacles, des freins et que c'est plus facile à dire qu'à faire, et c'est pour cela que je te propose des espaces d'accompagnement et d'échanges pour que pas à pas tu puisses lâcher ce qui t'empêche d'être en total confiance avec ton alimentation.
Mes accompagnements ne sont pas des règles à suivre, ce sont des espaces d'expression pour que tu trouves ta manière de rester en bonne santé. Je suis là pour te guider.
Réservation quand tu en as besoin, juste pour ajuster tes habitudes.
Enclencher du changement pour que la nutrition holistique entre pleinement dans ton espace de vie.
Pour ton groupe d'amis, ton entreprise, tes collaborateurs ou ta clientèle. Allons sur le vif d'un sujet à plusieurs.
Six années que la nutrition préventive fait partie de mon quotidien. Un engagement que je me suis posée, un choix personnel qui est devenu une profession.
Le déclic a été l'agacement de subir mes compulsions alimentaires, mes comportements face à mes insécurités de mon corps physique en tant que jeune femme. En commençant par instaurer une nutrition de qualité, respectueuse et sincère avec mes goûts et mes envies, j'ai vu ma relation à la nourriture se transformer en miroir avec ma propre relation à moi-même.
Mon parcours m'a fait prendre conscience que la santé n'est pas une performance, c'est un état d'être. Une décision à prendre, un choix à honorer.
Un appel de 20 à 30 minutes, offert, pour faire le point ensemble sur où tu en es et quelle direction prendre.
